Massagem Relaxante.

Manipulação feitas através das mãos, água ou aparelhos que visa a manipulação dos tecidos corporais, promovendo o aumento da circulação sanguínea e proporcionando o relaxamento ao paciente.

Alguns efeitos;
  • Calmante 
  • Estimulante
  • desintoxicante
  • Psicológico

A massagem relaxante é realizada aplicando movimentos firmes e suaves sobre os tecidos do corpo proporcionando relaxamento muscular melhoria da circulação sanguínea alivio de tensões.  

Reações orgânicas ao relaxamento 
  • Ritmo respiratório e cardíaco diminui 
  • Liberação da tensão muscular 
  • Sensação de  frio e calor e calma 
  • Aumento da capacidade perceptiva 
  • Menor cansaço 
  • Aumento da auto-estima 
A massagem Relaxante pode ser aplicada como auxiliar em tratamentos stress, perda de concentração, crise de panico, depressão, ansiedade, tensão pré-menstrual, irritabilidade, entre outros.


Dica de Aplicação da massagem 
Preparar a região com toques suaves e circulares, Sentidos das fibras musculares, Pressão é menor acentuando gradativamente, tornando-se leve novamente. 
Não comece e nem termine os movimentos de repente, a troca dos movimentos deve ser agradável e ininterrupta mantendo um ritmo. Ritmo uniforme produz estímulos uniformes. Variável conforme o objetivo (lenta=calmante) (rápida =estimulante) 
Duração da massagem Devemos levar em conta o estado geral da pessoa, em geral tem a duração de 
45 min. a 1 hora. 
Utilizar Óleo ou creme para massagem.
Falar somente o necessário para que o cliente possa relaxar o máximo possível.  

Dicas para uma boa Massagem 
  • Utilize musicas instrumentais, sons da natureza, fonte de água pois são tipos de musicas que ajudam no relaxamento do corpo e da mente. 
  • Proporcione um ambiente agradável com pouca iluminação e se possível use essência(caso o cliente goste)  relaxante no ambiente.    
  • Nunca coloque as mãos frias sobre a pessoa.
  • Procure usar roupas leves e claras que lhe permita liberdade nos movimentos.
  • Esteja sempre com as unhas limpas e curtas para não machucar o cliente.
  • Cuide da pressão que ira fazer no cliente, pergunte a ela se esta boa, pois algumas pessoas preferem mais forte e outras mais fracas.
  • Pergunte ao cliente se existe alguma parte do corpo que sente desconforto ao ser massageado.
  • Ao termino da massagem deixe a pessoa relaxar por uns 5 min. para que ela não tenha que se levantar rapidamente. 

Função/Objetivo de alguns óleos:
Analgésicos 
  • Óleo de Arnica
  • Óleo c/Cânfora
  • Óleo de Flores vermelhas
  • Óleo de Flores Brancas
Cicatrizantes 
  • Confrei
  • Calêndula
  • Aloé Vera
Deslizantes
  • Óleo Caroço de Pêssego
  • Óleo de Semente de Uva
  • Óleo de Germe de Trigo 

Indicações da Massagem Relaxante 
Antes ou depois de Realizar: Atividades físicas, concursos, provas, viagens, decisões importantes , um estado de stress.
Fadiga Física ou mental, perturbações do sono, dores de cabeça, constipação intestinal, problemas do sistema nervoso( ocasionado por emoções ou stress). 

Contra Indicações 
Se o paciente apresentar febre,Gripe, problemas dermatológicos, Inflamações, dores agudas, Tromboses, artrite, Crise de reumatismo, Osteoporose Grave, Fratura, Crise hipertensiva, Hepatite.




2 comentários:

  1. Meu eu amoooo massagem! É algo que se eu pudesse faria sempre!
    ótimos post flor, super completo!
    Estou te seguindo desde já! Se ainda não me segues, peço que sigas meu canal do Youtube e meu blog tb!

    Ah e sempre que atualizar seu blog me avise mandando um recadinho no meu blog, ok?! Assim não esqueço de passar por aqui!!

    Beeeijooos e ótima semana!

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  2. OK ... Obrigada ... Por estar por aqui ....

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